Dla "takich" odpowiedzi warto zrobić "taki" post. Dzięki za szczerość. Tylko utwierdziliście mnie w przekonaniu, że takie stwierdzenie to głupota. Paweł Znawca w działach: Humor i Szatnia Czytelnik działów: Trening i Komputery. "Tak to bywa: jednemu serce pęka, drugiemu prezerwatywa"
dzięki za płytke vince ! sory ale tak jak w przypadku Coopera musze przenieść ten post. Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
a w sportach możesz rzucić link że na targowisku jest post Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
Dietę mam urozmaiconą. Co prawda co jakiś czas zmieniam. Stosuję to od dłuzszego czasu. Zakładałem kiedyś post tu lub na innej stronie. Kolega ułożył mi przykladową dietę. Niestety po 2 miesiącach stosowania zero skutków. Jest z tym dużo roboty (obliczanie kcal itp) I sporo kosztuje kupowanie tego ryby te sprawy. Pierś z kurczaka też nie jest [...]
patrz post poniżej,ja straciłam 10cm w obwodzie bioder w ciągu 3 miesięcy
Nolva i rak !?
[...] się tłuszczu? Czy opłaca mi sie ta inwestycja jezeli jestem odkładanie tłuszczu wrażliwy? to że samo ari nie jest spalaczem to wiem dlatego się zdziwiłem czytając ten post: jak dasz sam ari na redukcje bez innych saa to ci juz zadne sally itd nie potrzeba ew lajcikowy spalacz.A i tak cie wysuszy elegancko To własćiwie jak to rozumieć?? [...]
Nie umiem co prawda szukać na tym forum, ale te nazwa jest chyba nie poprawna w googlach to mój post tylko znalazło :P
Marjan - to nie ja pisałem o tym 110 na klatę , i 38 w bicu. Zajrzyj na koniec poprzedniej strony, i przeczytaj do końca uważnie mój post- znajdziesz tam "" - czyli cudzysłów - taki znak się stawia jak się kogoś cytuje, ja cytowałem żałosną wypowiedź tego gościa, który nie wierzy w prawdomówność Twojego kumpla - nie wiem czemu ma ku temu [...]
[...] jeszcze jedno. Jak dostaje powiadomienie, ze ktos odpowiedzial na dany artykul to przychodzi w takiej formie http://www.sfd.pl/notify.asp?topic_id=121448&usrid=44267&post= 54&page=4&pow=tak po prostu otwiera mi sie zawsze pierwsza strona i musze szukac kto odpowiedzial na ten art. Mam tak juz od pewnego czasu. Tez tak macie czy [...]
Jeśli chodzi o post sazika to mam niewielkie doświadczenie i nie wiem czy to Ci pomoże w znacznym stopniu zwiększyć liczbę powtórzeń jednak moi znajomi z siłowni gorąco polecają pompki na krzesełkach... tradycyjnych nie robiłem już dawno ale ostatnio spróbowałem tych na krzesełkach i szczerze powiem że podoba mi się ta opcja. W mojej ocenie są [...]
[...] czy warto sie w ogole bawic czyms takim, ale omlecik wyszedl mi b.dobry z tego. Chodzi mi jednak o to ze to jest MPC, a nie WPC wiec nie wiem czy warto to w ogole jesc (Moj post nie ma na celu reklamy, sami chcieliscie informacje i sklad) myslalem ze wiecie, chodzi o: Białko (jedenasta litera alfabetu)FD Protein 12h Dessert to nowy produkt, [...]
[...] Zwłaszcza dlatego, że gość i tak nie przyjmuje zazwyczaj do wiadomości, że sam nie powinien próbować ćwiczyć a osoby wypowiadające się w temacie tracą czas, gdyż i tak żaden post, który nie będzie zawierał takiej treści, jaka autor sobie ubzdurał nie zostanie nawet przeczytany. Z drugiej strony natomiast mnóstwo osób wysilało się by tworzyć [...]
[...] Gdyby nie to że mam te białka w cenie hurotwej (pewnie tak jak autor) to bym je od niego kupił bo ich używam. Sam mam 2 takie ale tutaj nawet nie pisałem bo wiedziałem że post zostanie własnie tak potrkatowany i wystawiłem na allegro za 200-210zł bo z jakiej racji mam coś robić za darmo i z jakiej on ma? 20-40zł taniej niż w sklepie to wg. [...]
Ok no to tak przyczytałem post MICHAILA i wybrałem CYKLICZNOŚĆ II GRUPA II Oceńcie ! Aha i jeszcze jedno chciałbym zminić pare ćwiczeń a mianowicie GRZBIET:Podciąganie sie na drążku do klatki // czym by to można zastąpić ?! I czemu brzuch jest trenowany 3 razy w tygodni :> ?! (jush wole bica trzy razy :P ) Piszcie sugestie !!!!!!!!!!!!
Witam, przepraszam za odkopywanie tematu i noobski post ale temat mnie bardzo zaintrygował. Spróbuje zastosować się do tej diety ale czy moglibyście mi coś więcej o niej powiedzieć. Jestem kompletnym laikiem w tym temacie. Zależy mi na redukcji tłuszczyku. Mam: -175 cm wzrostu -76 kg wagi Czy tran jest konieczny do tej diety. Zapomniałem dodać, że [...]
Wybaczcie za dublowany post tablet mi takie kwiatki porobil... Reszta zdj /SFD/Images/2015/12/24/8494cbe906c24d9d8228f725a8383cc7.jpg /SFD/Images/2015/12/24/5d364d569b8149f4b1f358d796cd143d.jpg /SFD/Images/2015/12/24/8a3ff64966f248f7bb6fad75c2fb762e.jpg /SFD/Images/2015/12/24/c7dce1d80559482d885e3df4d595bde5.jpg Zmieniony przez - gustawo1995 w [...]
do skasowania post, jeszcze się muszę zastanowić Zmieniony przez - ZeeBee w dniu 2015-12-21 19:06:41 Zmieniony przez - ZeeBee w dniu 2015-12-21 19:06:51
[...] do zera jest moim zdaniem prostsze do wykonania niz ograniczenie ich do niewielkiej ilosci.Pozatym o jedzeniu slodyczy nie mozna powiedziec nic dobrego i gdybym mial napisac post o ich pozytywnych stronach byłaby to tabula rasa. Jako dziewczynie zalezy Ci zapewne na ladnej sylwetce, w osiagnieciu ktorej slodycze moga wydatnie przeszkodzic. Nawet [...]
[...] rowerowych do lasu, za stary jestem na tego typu zabawe , więc jeśli ma coś z tego być to trzeba to ruszyć jak należy bez robienia żadnych jaj. trzeba stworzyć nowy post gdzie wpisza się wszyscy chętni , potem zrobimy wybory na szefa itp. a o dalszej organizacji to już wspólnym gronem pomyślimy tak żeby to miało ręce i nogi i powtarzam : [...]
[...] poprawić to co robie źle. Osoby doświadczone poweidziały co robie źle i chyba moge z tego wyciągnąć wnioski? Przeczytaj to jeszcze raz i porównaj z początkiem swojego post'a. Nie chce być bokserem, przynajmniej w najbliższym czasie. ... Śmieszne może być dla zadufanych w sobie osób, które mają możliwość treniwania w klubie - w [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
